Pacjenci

Naszymi projektami staramy się jak najlepiej odpowiadać na potrzeby pacjentów, którzy szukają w chorobie wsparcia (nie tylko tego medycznego). Pomagamy radzić sobie z nadmiarem informacji dostępnych w Internecie, dajemy przestrzeń do wzajemnego wsparcia i rozmowy między pacjentami. W naszych artykułach znajdziesz przydatne informacje na temat psychicznych i społecznych aspektów życia z chorobą.

Może szukasz wskazówek, jak rozmawiać z bliskimi o swojej chorobie? Albo chcesz wiedzieć, jak dbać o relacje w chorobie? Sprawdź, co pojawia się na naszym blogu, o czym rozmawiamy w podcaście lub pobierz darmową aplikację wsparcia międzypacjenckiego i korzystaj z tego, co stworzyliśmy w ramach naszych projektów.

Projekty

Artykuły

„Dobrymi intencjami…”. Czyli o niechcianych radach i stawianiu granic w chorobie przewlekłej.

Ludzie uwielbiają udzielać porad. Mogą one wahać się od nieszkodliwych, przez frustrujące, po te nawet zabawne. Na przykład sąsiadka, która słyszała, że znajomy kuzyna byłej żony jej brata zaczął chodzić na akupunkturę i zupełnie przeszły mu migreny. Albo wujek przysięgający,

“Skoro inni mogą…” – czyli o porównywaniu się do innych w chorobie przewlekłej.

W świecie social mediów i kultury ciągłej produktywności wystarczy chwycić telefon, by natknąć się na „motywacyjny” kontent pełen uśmiechniętych i aktywnych osób funkcjonujących mimo trudności. Wtedy pojawiają się myśli… “Ona pracuje mimo choroby. Dlaczego ja nie daję rady?” „On tyle

Lęk – czym jest i dlaczego go odczuwasz?

Lęk jest czymś, czego doświadcza każdy z nas. To naturalna reakcja organizmu na zagrożenie – nawet jeśli nie jest ono bezpośrednie ani realne tu i teraz. Możesz myśleć o nim jak o wewnętrznym systemie alarmowym. Problem zaczyna się wtedy, gdy

Gdy sen nie daje ulgi

Powinno być prosto: kładziesz się spać, zamykasz oczy, budzisz się rano i czujesz się lepiej. A jednak dla wielu osób wygląda to zupełnie inaczej. Sen jest, godziny się zgadzają, a mimo to rano pojawia się zmęczenie, ciężkość w ciele i

Hormony i neuroprzekaźniki – mali bohaterowie w wielkim ciele. Poznaj swoich wewnętrznych sprzymierzeńców

Wprowadzenie Chociaż ich nie widzimy, hormony i neuroprzekaźniki rządzą w naszym organizmie niczym najlepszy sztab zarządzający. Czasem działają w tandemie jak wytrawny duet muzyczny, a czasem… jak orkiestra bez dyrygenta. Mają wpływ na nasz nastrój, energię, sen, apetyt, odporność, koncentrację

Teoria Łyżek – jak zarządzać energią w chorobie przewlekłej?

Teoria Łyżek to metafora, która ułatwia zrozumienie realiów życia z ograniczoną energią u osób z chorobami przewlekłymi, niepełnosprawnością lub problemami ze zdrowiem psychicznym. Pomaga zarządzać siłami i wytłumaczyć bliskim, dlaczego nawet proste czynności mogą być wyczerpujące. Poznaj narzędzie, które zyskało

Podcast

Ojciec w obliczu choroby dziecka – nowy odcinek podcastu Ludzie i Medycyna

Z okazji Dnia Ojca zapraszamy do wysłuchania wyjątkowego, 6. odcinka podcastu Ludzie i medycyna. Tym razem rozmawiamy o roli taty w rodzinie, w której dziecko zmaga się z chorobą przewlekłą lub niepełnosprawnością. To temat, o którym nadal mówi się zbyt

Życie rodziców dzieci w chorobie – o sile, słabościach i normalności

W nowym odcinku naszego podcastu poruszamy temat, o którym wciąż mówi się za mało – o codzienności rodziców, którzy każdego dnia towarzyszą swoim dzieciom w chorobie, niepełnosprawności i terapii. To rozmowa o wytrwałości i frustracji, czułości i samotności, a także

Taka kobieca uroda – mit, który szkodzi kobietom z endometriozą – podcast

W trzecim odcinku naszego podcastu poruszamy temat endometriozy. Dowiecie się na czym polega ta choroba, jakie są jej objawy, jak wygląda leczenie i jak wspierać osoby, które się z nią zmagają. Naszymi gośćmi są Maja Staśko – dziennikarka i aktywistka,

Fakenews – plaga naszych czasów – podcast

W kolejnym odcinku naszego podcastu rozmawiamy o fake newsach i rzetelnych źródłach informacji. Dowiecie się jak weryfikować informacje znalezione w internecie, aby nie dać się oszukać oraz co zrobić, gdy znajdziemy niepokojące nas informacje medyczne i gdzie możemy je zgłaszać.

Poznajmy się – Fundacja Ludzie i Medycyna – podcast

Zapraszamy Was do pierwszego odcinka naszego podcastu. Dowiecie się z niego jak działamy w naszej fundacji, czym zajmujemy się na co dzień i jakie mamy plany na przyszłość. W pierwszym odcinku usłyszycie Joannę Twardak – liderkę zespołu “Oswoić chorobę” oraz

Podcast ludzie i medycyna – nowe odcinki

Nowe odcinki podcastu od 2 grudnia.

Szukasz pomocy dla siebie lub dla kogoś bliskiego?

Pacjenci

Projekty

Projekt „Źródła”

Pacjenci Pacjentom

Kartka po diagnozie

Rozmawianie o śmierci cię nie zabije

Kartki na złe okoliczności

Konferencja 2025

Konferencja 2024

Konferencja 2023