Życie towarzyskie w chorobie przewlekłej
Wakacje to czas spotkań, imprez i wspólnych chwil z bliskimi. Dla osób chorych przewlekle udział w życiu towarzyskim może być wyzwaniem, ale jest również niezwykle ważny dla dobrego samopoczucia. Jak uczestniczyć w życiu towarzyskim, dbając o zdrowie? Równowaga Pamiętaj, że ważne jest zachowanie równowagi między aktywnościami towarzyskimi a czasem na regenerację. Planuj wakacyjne wydarzenia tak, […]
Chodź na spacer!
Cześć! Czy wiesz, że wychodzenie na spacery podczas pobytu w szpitalu może mieć znaczący wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie? Infografiki, które przygotowaliśmy, przedstawiają zarówno zalety krótkich spacerów podczas hospitalizacji, jak i wady braku ruchu. Dowiedz się, dlaczego aktywność fizyczna i kontakt z naturą mogą być kluczowe dla Twojego zdrowia psychicznego i fizycznego podczas leczenia. […]
Radość z wakacji w chorobie przewlekłe
Wakacje to czas na relaks i odkrywanie nowych miejsc, ale planowanie podróży z przewlekłą chorobą wymaga szczególnej uwagi. Oto kilka kluczowych wskazówek, jak czerpać radość z wakacji pomimo choroby przewlekłej. Planuj z wyprzedzeniem Choroba przewlekła stawia przed nami różne wyzwania, a czasem ograniczenia. Jeśli chcesz, by wakacyjny wyjazd był źródeł radości i relaksu, bez obaw […]
Jak chronić się przed upałami?
Lato w pełni, a temperatury rosną! Pamiętajcie, aby dbać o siebie i swoich bliskich w czasie upałów. Wysokie temperatury, odwodnienie i przegrzanie organizmu są szczególnie niebezpieczne dla osób z chorobami przewlekłymi. Oto kilka prostych wskazówek, które pomogą Wam przetrwać gorące dni. Nawadniaj organizm Unikaj największych upałów i schładzaj organizm Chroń skórę przed słońcem Słuchaj swojego […]
Wakacje z chorobą przewlekłą?
Wakacje z chorobą przewlekłą? Nie ryzykuj! Zadbaj o dodatkowe ubezpieczenie już dziś. Czy wiesz, że… Wyjazd za granicę bez odpowiedniego rozszerzenia polisy turystycznej może oznaczać pokrycie kosztów leczenia z własnej kieszeni. Wizyta u specjalisty, hospitalizacja, leki – za granicą mogą kosztować fortunę. Dotyczy to nawet krajów, gdzie obowiązuje EKUZ! Czym jest EKUZ? EKUZ – Europejska […]
Wsparcie społeczne w chorobie przewlekłej
Choroba przewlekła to wyzwanie, które wpływa na każdy aspekt życia osoby chorej oraz bliskich. Zrozumiałam to, w momencie, gdy sama zaczęłam zmagać się z chorobą przewlekłą. Wcześniej nie przypuszczałam, że moje spojrzenie na świat może się aż tak zmienić. Jednak wiele zmian w życiu spowodowanych chorobą może mieć pozytywny wydźwięk. Oczywiście, są momenty, gdy zalewają […]
Choroba przewlekła a związek
Witajcie! Choroba przewlekła to temat, który dotyka wielu z nas. Nie tylko wpływa na nasze zdrowie fizyczne, ale również na wiele innych aspektów życia, w tym na relacje z naszymi bliskimi. W dzisiejszym tekście przyjrzymy się, jak choroba przewlekła wpływa na związki oraz jakie wyzwania stawia przed partnerami. Wspomnę również o otwartej komunikacji, szacunku do […]
Pozytywne aspekty życia pomimo choroby
Witajcie! Dzisiaj pragnę podzielić się z Wami refleksjami na temat pozytywnych aspektów życia, pomimo towarzyszącej choroby. Na wstępie chciałabym przypomnieć: jesteście silniejsi, niż myślicie! Przewlekła choroba to nie tylko wyzwanie, ale również okazja do odkrycia w sobie nieznanych dotąd potencjałów, takich jak siła, odwaga, czy cierpliwość. Spotkałam wiele osób, które mimo trudności, jakie niesie choroba, […]
Wyzwania w chorobie przewlekłej
Wyzwania w chorobie przewlekłej Życie z chorobą przewlekłą to podróż pełna wyzwań, które mogą wydawać się nie do pokonania. Każdy dzień przynosi nowe przeszkody, od zmęczenia i ograniczonej energii, przez lęk przed przyszłością, aż po zmiany w wyglądzie i niską samoocenę. Osoby chore przewlekle często doświadczają również trudności w pracy i izolacji społecznej, co może […]
Akceptacja życia z chorobą
Drogi Czytelniku, Czy kiedykolwiek zdarzyło Ci się poczuć, że życie wymaga od Ciebie więcej, niż jesteś w stanie dać? Dla mnie i dla wielu osób, ta próba ma postać choroby. Jednakże, jak nauczyć się akceptować to, co sprawia nam ból?Życie z chorobą przewlekłą to podróż, która wymaga od nas nie tylko siły, ale przede wszystkim […]
