Tag: WIEDZA

TERAPIA ACT – JAK MOŻE POMÓC W CHOROBIE

Od lat szukam metod, sposobów i rozwiązań, które są pomocne w sytuacji choroby. Jednym z najlepszych, jakie dotąd odkryłam jest podejście terapeutyczne ACT, czyli Terapia Akceptacji i Zaangażowania.

Czytaj »