Dzień Walki z Depresją
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją przypada 23. lutego. Depresja to choroba, która dotyka miliony ludzi na całym świecie, niezależnie od wieku, płci czy statusu społecznego. Zdarza się, że jest niewidoczna, ale jej ciężar dla osób chorujących i bliskich tych osób może być przytłaczający. Czy wiesz, że: depresja jest jednym z najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych na […]
Jak radzić sobie z obniżonym nastrojem i zmęczeniem jesienią?
Jesień to pora roku, która u wielu osób wywołuje spadek nastroju, zmęczenie oraz brak energii. Krótsze dni, mniejsza ilość światła słonecznego oraz częste zmiany pogody wpływają na nasze samopoczucie, zwłaszcza u osób zmagających się z chorobami przewlekłymi. Dla tych osób, które już na co dzień muszą radzić sobie z bólem i ograniczeniami wynikającymi z choroby, […]
