Wybierz kategorię

Dieta wysokobiałkowa

Dieta wysokobiałkowa – na czym polega Dieta wysokobiałkowa opiera się na zwiększeniu ilości białka w diecie do około 2,0 g/kg m.c. a w niektórych przypadkach do 3,0 g/kg m.c. Ilość białka może być zróżnicowana, w zależności od tego jakie są

Jak odżywić mózg? I czy to takie trudne?

Właściwe odżywienie mózgu jest bardzo ważne dla prawidłowego funkcjonowania mózgu a w szczególności dla wytwarzania neuroprzekaźników oraz neurotrofin. Neuroprzekaźniki powodują, że komórki nerwowe komunikują się między sobą, natomiast neurotrofiny są odpowiedzialne za regenerację wypustek komórek nerwowych. Zachodnia dieta w ostatnich

Dzień Walki z Depresją

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją przypada 23. lutego. Depresja to choroba, która dotyka miliony ludzi na całym świecie, niezależnie od wieku, płci czy statusu społecznego. Zdarza się, że jest niewidoczna, ale jej ciężar dla osób chorujących i bliskich tych osób

Wsparcie emocjonalne bliskich podczas Świąt

Okres świąteczny to z jednej strony wyjątkowy czas, zaś z drugiej to czas zmian w codziennym funkcjonowaniu, złamaniu naszej rutyny. Osoba chorująca w czasie świąt zmienia swój sposób funkcjonowania. W wielu chorobach ważna jest dieta, której stosowanie w święta Bożego

Medycyna w sztuce. MOCAK 2016

Pogoda była dokładnie taka, jak dziś. Pięć lat temu zwiedzałam wystawę „Medycyna w sztuce” w krakowskim MOCAKu, katalog z niej mam przed sobą, egzemplarz promocyjny, z pieczątką. Śmieszy mnie, że promuję tym wpisem nieistniejącą wystawę sprzed pięciu lat, wystawę, której

Poradnik jak wspierać bliskie ci osoby chorujące Napisaliśmy ten przewodnik dla osób korzystających z naszej aplikacji Pacjenci Pacjentom. Jednak skorzystać może z niego każda osoba wspierająca osoby chore, tuż po diagnozie, czy te żyjące z chorobą chroniczną. Ale do rzeczy.

Pokaż więcej artykułów